こんにちわ。友紀です。
この時期花粉症に悩まされる方が多いのではないでしょうか?
私も少しだけ花粉症気味。
毎年クスリを使わず何で症状を軽くさせているかと言うと、、、
なんとエキストラバージンオリーブオイル！
ティースプーンの小さな小さじ１杯を飲み込みます。
するとあら不思議・・・３０分後には目が痒くなくなっていたりくしゃみが止まっていたりします。
上質といわれるエキストラバージンオイルにはヒスタミンの分泌を３０％抑える働きが含まれているそうで、症状を軽くするのだそう。
そしてですね、上質なエキストラバージンオイルには喉がピリピリくる「オレオカンタール」という成分が含まれています。この成分が 抗炎症作用があり、炎症に効果があるようなんです。
ですって。面白いですねー。
美味しいExオリーブオイルにこんな効能があるなんて。
物は試しです、「ううううう」と痒さに悩んでいる皆さん、新しいＥｘオリーブオイルを買って（酸化していたらよくないので）試してみてくださいねー。
ただし、飲みすぎはやっぱり太るかも？なので一日２回とか、そのペースでお試しあれ!
